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很多女性都会出现以下症状：不管是冬天和夏天，手脚都是冰冰凉凉的;每次月经来潮便会痛经;月经周期不规律，并且有时量多，有时量少。

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这些其实都是宫寒的表现。

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而宫寒引起的月经不调又会对生育能力产生一定的影响。

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如果有一些准妈妈有生育计划，宫寒的问题是绝对不容忽视的。

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　　什么是宫寒　　宫寒即“子宫寒冷”，因为宫寒是中医里的概念，所以这里的“子宫”并不只是一般意义上的子宫，更包括内生殖器官(子宫、输卵管、卵巢)及其功能。

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因此宫寒的实际上是指内生殖器官(子宫、输卵管、卵巢)的功能受损而引起的一系列疾病的统称。 　　为什么会引起宫寒　　据中医多年经验总结发现，造成宫寒的原因主要有两种，一种是由于先天体质偏寒，在日常生活中比别人更怕冷。但更多的是由于后天的不良生活习惯引起的，主要原因有以下几点：　　贪凉吃冷饮，在中医的养生之道里，女性的体质属阴，吃太多凉寒生冷的食物会导致“寒邪”内生。长期待在四季定24度的空调房，穿露脐装也是同理。还有流产和快速减肥也会导致“阳气”受到损耗，从而导致子宫被侵害。 　　宫寒有什么危害　　宫寒的具体危害主要有以下几种表现：在月经方面，宫寒的女性可能会产生月经不调，经期下腹坠胀、白带增多，腹部寒冷、经血颜色异常，呈暗红色或黑色;宫寒的女性在生育方面也比常人艰难，可能会出现不孕不育、习惯性流产、胎儿发育不良等症状。从外貌上来看，宫寒的女性一般皮肤粗糙、眼睑浮肿、容易长皱纹和斑，脸色灰黄，气色不佳。　　既然宫寒是指内生殖器的功能受损，那宫寒的具体危害自然与妇科疾病分不开了。主要容易带来以下三类继发性疾病。　　首先容易导致一系列子宫问题：比如，子宫内膜薄、子宫发育不良、子宫萎缩等;其次，输卵管疾病也会随之而来，比如，慢性输卵管不通或粘连。最后就是一系列可怕的卵巢疾病了，主要有卵巢功能低下，卵子发育不良，排卵障碍或不排卵，多囊卵巢综合征等。 　　宫寒对做试管婴儿有什么影响　　有一些宫寒的准妈妈在赴美试管前免不了会有些担忧。其实只要是在国内通过了各项检查，就说明“宫寒”的症状是很轻微的，大可不必过于担心，进入周期之前注意日常调理即可。　　但如果宫寒问题比较严重，引发了一些继发症的话，专家也有对策。　　如果准妈妈存在子宫内膜薄的问题，在胚胎移植前，生育顾问会提醒各位准妈妈进行适当的运动， 取均衡的营养来调理子宫内膜的情况。胚胎移植后，试管婴儿专家会建议准妈妈补充足量的黄体酮，以此来增加着床率。　　做试管婴儿可以完全绕开输卵管，因此如果宫寒女性出现严重的输卵管问题时，试管婴儿将是一个不错的选择。试管婴儿专家可以通过无痛取卵手术取出卵子，在体外完成受精过程。　　如果宫寒女性在做试管的过程中，因为卵巢疾病而出现卵子质量不佳的情况，生育顾问会建议各位准妈妈服用辅酶Q10以改善卵巢功能，提高卵子质量，从而进行较为全面的身体调理。

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