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产后掉发是一件很恐怖的事情，没生娃之前掉发就比较多，生娃后可怎么办啊？现在秃头的现象越来越多，当妈妈该如何护理自己的秀发呢？

照镜子时，我仔细打理着我的头发。儿子在一边说了一句：快点吧，别整了，已经秃了。我恨不得一脚踢在儿子身上。的确，不得不承认，他说出了现实。可我却不愿意承认。

其实，看看娱乐圈，这个岁数，生了娃以后，秃的决对不止一两个。某某自爆秃头照。 女星的近照，被调侃是谢顶前兆。还有我们亲爱的美女，某流量女明星，一度因为发际线上被动登上各大刊物的头版头条。眼看着一圈明星都逃不过去，似乎我该安慰了吧?但我还是想弱弱的问一句，为啥生了娃，一定要掉头发腻？

翻来覆去，读书破万卷，终于有了答案：

自然规律

本来人类的毛发就是在不断的生长和脱落中渡过的。如果不是因为意外干扰，这种循环不会被打破，持续下去，就是秀发飘飘。可女性却要面对孕期，雌激素突然增长的刺激，于是头发像疯了似的肆意生长。如果保持这种状态也不错，尤其是那些头发一直不太好的女性朋友，简直就是福音。

好景不长，随着孩子的出生，雌激素水平又“咻”的一声降了下去。于是那些茂密异常的头发就又被迫脱落了。那原来自己的头发又都去了哪里呢?

气血皆亏

原来的头发随着产后气血的亏空，变得羸弱而无力，不但随时会连根脱落，还丧失了正常发育的能力，至于和谐有规律的循环也备受影响，不能在维持下去了。

精神压力

现在人的压力都不少，从育儿到经济，从家里的成员关系，到社会的人际关系，无不牵动着我们的脑神经和小心脏。加之产后睡眠受到一定程度的影响，想要按时睡觉那是不可能的。

所以，所以，所以

总之以上都是导致我们头发忍痛“离开”我们的主要原因。那么我们就这样干挺着，不能为“秀发”做点什么吗?

一、使用PH值偏中性的洗发露和护发产品

二、将细齿的木梳都丢掉，用宽齿的来代替

三、绝不用含有硅油成分的护发产品。

四、睡觉前，给自己的头发做个简单的按摩，可以配合椰子油等等使用。

五、不要挑食，让产后身体尽快恢复。

六、别总想不开，心胸要开朗，多来小品，多听相声，每天快乐点。

七、尽可能的多抽点时间睡觉

八、外出时，带顶漂亮的帽子防晒哦。

长期坚持，我们的头发就会恢复健康和美好。

现在很多女性在生完孩子后，都会听着家里老一辈的建议。整个哺乳期过的并不开心。那么关于哺乳期的常识有哪些？一起来看看吧。

说起宝宝的喂养，各位家长首先想到的肯定就是母乳。

母乳的好处不用多说，如果一定要形容的话，那就是——妈好，娃更好！

但是，尽管人人都说“女子柔弱、为母则刚”，作为哺乳妈妈，千不怕万不怕，就怕自己生病了：

吃药吧，就怕影响宝宝；

不吃药吧，停这么几天，宝宝哭着喊着不肯吃奶瓶，自己也怕回奶；

再者说了，硬扛着越来越严重，对宝宝也不好啊……

哺乳期该如何安全用药？

哺乳期妈妈吃什么都会直接对乳汁产生一部分影响，药物亦是如此，一般来说药物渗入乳汁的量约2%左右。量虽少，但影响不容小觑。不是说吃一次药哺乳就一定会出事儿，这时候就真的要拼人品了，因为一旦出问题，家长只能追悔莫及。

哺乳妈妈用药时，应注意药盒标注的说明！如果是【哺乳期妇女禁用】就一定不要用！

如标注的是【哺乳期妇女慎用】则需遵医嘱按量服用。哺乳妈妈去医院就诊时，一定要和医生说明自己在哺乳期，医生会根据您的自身情况去开药方，这样就会大大降低对宝宝吃奶的影响。

药物经过身体的代谢，药效会逐渐消退。哺乳妈妈可以根据药物的半衰期（可咨询医生或看说明书），在10~24个小时后恢复哺乳。其次，哺乳妈妈生病后能外用的别内服，就是说能够通过外用药解决的病，别用内服药解决。

哺乳妈妈必须要忌口？

因为哺乳期饮食不仅会影响宝宝的身体发育，还会影响宝妈今后的身体健康。所以对于饮食，哺乳妈妈无需一板一眼。只要忌辛辣油腻食物，做到营养均衡即可。

妈妈在喂奶时吃各种各样的食物对宝宝大有益处。不同的食物会让乳汁的味道也随之变化。让宝宝在上餐桌前就熟悉各种味道，能帮助他在以后形成良好的饮食习惯。如果宝宝对某些食物比较敏感，妈妈可以试试经常性地少量食用。

哺乳妈妈感冒不能喂奶？

妈妈在哺乳期难免会患有一些轻微疾病，比如感冒。妈妈们担心这些病会传染给宝宝，就在这期间暂停母乳喂养，其实这是错的！妈妈患有感冒等轻微病症时，只要注意防护，不需要暂停母乳。

哺乳期感冒是可以继续喂奶的：

1、事实上，母乳会自行产生抗体，有利于宝宝对抗疾病。

2、感冒病毒不会通过哺乳
传播，而是通过呼吸道空气传播。

3、并不是所有的药物都不能吃，我们不妨选择一些儿童也能使用的、对母乳影响不大、较为安全的药物。

4、另外，妈妈吃的药通过消化吸收进入血液，其中的1%～2%转运到乳汁里，一般情况下这样的剂量不会影响到宝宝。

注意事项：哺乳期妈妈切记不要自己随意用药，有些药物会对宝宝有影响，用药请遵医嘱。

看到这里的家长们，有没有破除你对哺乳期的误解呢？其实只要稍作注意，就不会影响到宝宝吃奶，更加无需断了宝宝“口粮”这么严重

　　孕期女性做产前检查中有四维彩超检查，还有胎儿心脏彩超检查。但是有的孕妇对两种检查并非十分了解，也不知是否两项检查都需要做。那么，若是四维通过还要不要做心脏彩超呢？

　　四维彩超也属于一种超声检查，其主要具有普通彩超的功能以外，而且还可以对胎儿头面部做立体成像技术，能够清晰观察到胎儿，口、眼、鼻、下颚的发育情况，从而能够很好的协助医生观察到胎儿是否有存在先天性畸形可能，而且可以对表面畸形、还有头面部畸形和心脏等内脏畸形做出较为准确的判断。

　　如果孕期女性在规定的孕周进行四维彩超检查，发现胎儿心脏结构无异常，以及体表无异常情况时，就不需要再做针对性的胎儿超声心动检查，所以，四维彩超检查通过的孕妇可不考虑做胎儿心脏彩超。

　　另外，女性孕期做完四维彩超检查通过之后，还要注重随后孕周的多项检查，比如进入到怀孕28~32周时，还要筛查是否有肝内胆汁淤积综合症。要做空腹抽血和肝功能检查，血脂、血糖以及胆酸汁检查。步入孕32周之后就要进行胎心方面监护，并且要每隔4周左右做一次彩超检查，随时了解孕晚期胎儿生长发育状况。