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　　女人怀孕以后做什么都会觉得很不方便，有的时候是不方便而有的时候是因为怀孕的原因懒得动，比如说洗澡这么点小事，对于有的孕妇来说都不想做，特别是在寒冷的冬天更是如此，那么孕妇几天洗一次澡最好？

　　孕妇几天洗一次澡最好

　　孕妇几天洗一次澡要看在什么时候，如果是在炎热的夏天的话最好是一两天洗一次，因为夏天出汗多，如果不能及时洗澡就会觉得浑身不舒服，时间长了还会有异味。但是如果是在寒冷的冬天的话，最好就一周甚至是两周洗一次澡，如果洗澡不方便的话三四周洗一次也是可以的。

　　孕妇洗澡注意事项

　　孕妇洗澡的话一定要小心，因为地面沾水以后会变的很滑，千万小心摔倒。另外孕妇洗澡的水温和时间也要控制好，特别是在冬天的时候水温不要太高了，时间最好是控制在二十分钟以内，不要长时间的呆在浴室中。

　　冬天洗澡的时候要注意做好保暖工作，无论是洗澡过程中还是洗完澡以后，都要防止着凉。因为孕妇是一个抵抗力比较弱的群体，如果着凉了很有可能会生病，这样对
于胎儿和孕妇来说都是很大的困扰。

　　孕晚期孕妇会有宫缩的情况，宫缩有真宫缩，还有假宫缩，这种情况需要孕妇注意，区分开真假宫缩，这样才会更好的防止孕妇出现意外，当出现宫缩的时候好及时应对，那么就来说说，孕晚期假宫缩什么感觉？

　　假宫缩一般没有规律，没有疼痛感，孕妇的肚子也会发紧，自己摸肚子的时候会发现肚子是硬的，经过一段时间就会缓解这些症状。如果是真宫缩的话，孕妇的宫缩比较有规律，而且疼痛感也会比较明显。这时候孕妇的宫缩平均在每两分钟就会出现一次，每次持续的时间在比较长，甚至会达到一分钟。

　　一般来说孕妇宫缩的现象在37周左右会比较明显，这时候孕妇也会感觉到肚子逐渐的下降，感觉到肚子会有坠痛感，孕妇也会有较为频繁的尿意，总是想要上厕所，这时候孕妇阴道的分泌物也会变多。

　　当孕妇有宫缩感出现的时候，需要注意马上休息，尽量平躺着，不要站着，在休息以后一般假性宫缩就会明显的减轻，如果宫缩长于三分钟都没有得到有效的缓解，这时候就需要找专业的人员了，防止孕妇出现生产的征兆。