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宝宝补充维生素a的误区一 宝宝补充维生素a,饮食补充即可
1、误区:
有些家长认为,维生素A在天然食物中含量丰富,日常饮食足以满足营养需要,再额外补充维生素A多此一举。
2、错误分析:
3、正确说法:
仅仅通过正常的饮食是无法达到宝宝的需求量呢!
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宝宝补充维生素a的误区二 国外不补充,中国宝宝也不需要
1、误区:
有些发达国家宝宝普遍只补充维生素D,而不提倡补充维生素A,导致一些妈妈误以为,我们同欧美发达国家一样也不需要补充维生素A,更是被一些商家拿来做文章。
2、错误分析:
WHO报告显示,欧美发达国家维生素A缺乏发生率很低,而中国属于维生素A中度缺乏的国家,国家之间
的缺乏状况不同。而且西方也会通过强化维生素A食品,比如强化VA的奶油、食用油、面包、饼干等等来增加日常摄入,就像我们国家的强化加碘盐是一样的道理。鉴于我国维生素A缺乏程度远高于欧美等发达国家,通过食物强化的方式并不符合中国国情。
3、正确说法:
我们不能盲目地学习欧美。