尽管娱乐圈中有不少明星闹离婚，但也有很多不被看好的明星夫妻反而越发的幸福美满，比如修杰楷和贾静雯的恋情就不被外界看好，一直到他们的女儿咘咘出世后才改观，现在贾静雯和修杰楷生下三胎，众人才相信这段姐弟恋是真的幸福，大家都为贾静雯越来越幸福的婚姻感到欣慰。
9月15日，41岁的奥运冠军刘璇首次在社交平台晒出女儿正面照，并配文“我们的女儿，吃糖吧”。刚满月的女儿安静地趴在刘璇胸前，闭眼睡觉，头发上扎了一朵小花，软软糯糯的，十分可爱。
抱着女儿的刘璇
据悉，这是8月10日刘璇生下女儿后第一次全家亮相，“仙桃夫妇”也将在《新生日记》第二季中记录自己的孕期生活，恭喜一家四口啦！
不得不说看到之前刘璇发的产前孕肚倒立照，再到现在微博晒出的女儿正面照，我印象中还在肚子里，一下子就长这么大了，祝福幸福的一家四口。
王弢刘璇一家四口温馨全家福
网友们也表示：“刘璇八月得女与儿子雄赳赳凑成“好”字，刚满一月的宝宝，承包了今天的可爱！哥哥雄赳赳，爸爸王弢，一家四口美满温馨，羡煞旁人！”
此外邓超孙俪、周杰伦昆凌、曹格、刘涛、刘烨、田亮叶一茜、章子怡等都是儿女双全凑成一个好，真的一儿一女好温馨呀！
此前，水果姐产后身材遭到吐槽，刘璇发文力挺水果姐：“大家对新生妈妈的要求好苛刻啊，忍着伤口疼痛，拖着精疲力尽的身体泵着奶，产后身材不尽人意…这确实是我们最真实的写照也是所有新生妈妈的真实写照。”
水果姐产后身材被吐槽，刘璇力挺
还表示生孩子真的没有大家想象的那么简单，最不应该诟病的就是她的身材。不完美有时候才是最动人的徽章，此刻她是最平凡又最伟大的角色——妈妈。”
据悉刘璇与老公王弢于2013年12月步入婚姻殿堂，2015年10月8日生下儿子“雄赳赳”，在今年5月份，刘璇与丈夫被拍到前往附近的医院去做检查，被拍当天，大家可以明显看到刘璇的肚子变得很大。
儿子和女儿温馨合照
于是不久后，刘璇在社交平台上公开了自己已经有二胎的喜讯，并发表了视频表达自己对二胎、对身而为母的想法和感受。随后在8月10日，刘璇在微博晒照宣布二胎得女，并称：“妹妹来啦~”，并晒出了儿子和刚出生的女儿的合照。
民以食为天，肥是吃出来的，其实想要瘦，也可以吃出来，下面我们就来了解一下产后身材恢复吃什么好！
一、产后减肥食谱之枸杞鸡丁
材料：鸡胸脯1块，枸杞子30克，鸡蛋1个(取蛋清)，荸荠、牛奶各适量。
调料：植物油、水淀粉、盐、葱末、姜末、蒜末各适量。
做法：
1、枸杞子洗净放入碗中，上屉蒸30分钟；将荸荠去皮，洗净切成小方丁。
2、鸡胸脯肉洗净、切成小方丁，放入鸡蛋清、水淀粉搅拌均匀备用。
3、锅内倒油烧至五成热，放入浆好的鸡丁，快速翻炒几下，放入荸荠丁、蒸好的枸杞再翻炒几下。
4、将盐、葱末、姜末、蒜末、牛奶、水淀粉勾成芡汁，浇入锅内，翻炒几下即可出锅。
枸杞子味甘，不仅含有大量的铁、磷、钙等物质，还含有大量糖、脂肪、蛋白质及多种氨基酸等，能滋肾润肺、补肝明目，与鸡肉同食，有益气、滋肾、补肝之功效，对于孕妇产后身体恢复很有好处。
二、产后减肥食谱之蔬菜烩豆腐
材料：豆腐、豆芽菜、红萝卜、香菇、青椒、葱末
调味料：盐、胡椒、味增、香油、米酒、太白粉、高汤。
做法：
1、豆腐切大块加入高汤及调味料，以小火炖煮约15分钟。
2、红萝卜去皮、切丝，用滚水煮至熟软，捞出备用。
3、另起油锅，放入葱末爆香，再放入香菇炒香后入红萝卜、豆芽菜、青椒略为拌炒并淋在豆腐上即可。
。 其实，促排卵药物的作用类似于叶酸，但在效果上要更好一些。
使用促排卵药物之后，女性确实有很大几率在排卵日当天排出两颗卵，但这种药物干预是反自然的，对女性身体的伤害非常大。除此之外，采取这种方式比较**出来的龙凤胎不可避免地存在着健康隐患。因此，专员建议女性不要为了想生龙凤胎，而采取这种伤害身体的方法。
怀孕后体重虽然会增长，但对于身材比较匀称的女生，一般建议整个孕期的体重增长最好控制在25斤以内，这样更有利于产后恢复。此外，在产后还需采取一些措施。
1孕期和产后的运动为了更好的产后恢复，孕期就应该行动起来，不要产后才开始运动，觉得孕期没你什么事，那就错了，姚晨大着肚子还在健身房举铁，明星产后恢复快并不只是“神话”。对于普通人来说，报一个瑜伽班是比较合适的选择，或者妈妈孕期多散步多走动。
产后第六周到一年是瘦下来的最佳时机，顺产后的第6周，妈妈感觉自己身体恢复的好的话，是可以做一些运动的，不要相信产后喂母乳就不能减肥。可以选择中低强度的有氧运动，避免难度大的运动，视自己情况选择散步、跑步、瑜伽、游泳、爬山等。
瑜伽是一项不错的产后恢复运动
2松弛腹部早管理十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈的骨盆变大，这就是从少女变成大妈的重要一步，松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子！这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。所以产后恢复要做的就是骨盆恢复，配合适量的运动，把“大妈”的屁股给拉回来。
骨盆恢复常用的方法：锻炼肛提肌，提高肛提肌的收缩力，方法是要平卧屈膝，两足靠近臀部，再提气、吸气将肛门收紧，然后放下臀部呼气，将肛门放松，一呼一吸反复锻炼，每天大概进行2-3次，每次15-20分钟。此外还可以进行药物治疗或针灸治疗。
3饮食饮食以清淡为主，均衡为原则，无论是在怀孕当中，还是在生完孩子之后，孕妈的饮食都应该以清淡为主，千万不能以为自己卸货成功就可以为所欲为，使用那些油腻荤腥的食物可能会增加脂肪的堆积，并不利于恢复身材，甚至有害健康。并且产后的清淡饮食则有利于减轻消化系统和肾脏的负担，帮助身体更好地吸收营养，身材也就恢复得更快。
Tips：
对于这些姐姐们，“火辣”“性感”是她们的代名词，但对于那些已经生产过的女性来讲，完美身材背后离不开的是良好的产后恢复。