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　　现在患有妊娠期糖尿病的人越来越多了，特别是年龄大点的更容易出现这种病。再就是缺乏运动，不良的饮食习惯都会造成妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病一定要及时的控制血糖，否则会影响到母儿健康。妊娠期糖尿病能吃火龙果吗？

　　妊娠期糖尿病能吃少量的火龙果，火龙果是低热量、高纤维的水果，而且里外不含蔗糖与焦糖，对糖尿病患者不会增加负担。另外，火龙果也有便秘功效，孕妇吃火龙果可以预防便秘。

　　对于妊娠期糖尿病一定要注意饮食管理，最好是由营养师来制订合理的食谱。在进行少量多餐的饮食管理的同时，还要提高食物中膳食纤维的摄入，要让食物多样化。在控制饮食的同时，还要进行适当的运动，能够通过饮食与运动控制血糖。妊娠期糖尿病如果通过饮食与运动不能改善血糖，就需要使用药物治疗。

　　在怀孕24周到28周的时候，最好去做糖耐筛查，通过其可以检测出孕妇的血糖，如果检测出一次血糖高于正常值，就可以断定是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病会影响到胎儿正常发育，容易造成巨大胎儿，还会导
致流产，所以一定要控制好血糖。

　　怀孕需要卵子和精子的结合。在子宫内卵子和精子遇见以后形成了受精卵，受精卵需要着床于子宫内膜上形成胚胎，从而完成怀孕，如果卵子发育不成熟也是会影响怀孕的。那么卵子的形成时间多长？

　　卵子是女性的生殖细胞，卵子也就是卵泡，排卵就是先形成卵泡，一个成熟的卵子从生产到排出大概需要三个月左右，而且每个卵巢里都会有那么几个成熟的卵子，那么就是最早成熟的那颗卵子就会冲破卵泡被排出来，也就是人们常说的排卵。

　　女性每个月都会排卵，在月经干净两个星期以后卵子基本上就成熟了，但是每个女性的月经周期不同，所形成卵子的时间也是不同的；有一小部分女性的卵巢功能紊乱，也是会影响卵子的形成时间的。

　　要怎样保证一颗卵子的品质呢？一是要多多运动，在培养卵子的时候需要大量运动，比如：跑步、练瑜伽、散散步这些都可以促进人体的血液循环的运动，也可以改善卵巢的血液循环；二是要增加卵巢的营养，多吃一些富含叶酸的食物比如：橘子、草莓、西蓝花、燕麦等等。

　　因为在怀孕以后，需要吃的尽量清淡一些，因此很多女性，都想要吃一些绿豆芽。不过因为孕期需要注意，不能乱吃食物，很多孕妇还是比较谨慎，不敢随便吃绿豆芽，怕影响到胎儿。那么，怀孕能不能吃绿豆芽？

　　首先，孕妇能够吃绿豆芽，绿豆芽不仅对孕妇没有什么不好的影响，还有助于通便，能够防止孕妇发生便秘的情况。而且绿豆芽里面有很多维c，在孕妇吃了以后，能够增加膳食纤维的含量，对于身体健康，以及肠道消化，都有很好的作用。

　　其次，孕妇可以适当多吃一些绿色的蔬菜，纤维素比较多，还比较有营养，以及比较清淡，不容易发生便秘等情况。孕妇还可以根据身体情况，适当吃一些动物的肝脏，有助于补铁，能够防止孕妇发生贫血的情况。一些蛋、奶、豆类，也比较适合孕妇吃，能让孕妇的营养更均衡一些，对于胎儿的生长发育也有好处。

　　另外，孕妇除了在吃的方面需要多注意，平时在休息方面也要注意，不要经常熬夜，不要过于劳累，更不要压力过大，这些都会影响孕妇的身体健康，甚至可能让一些本身状态不是很稳定的孕妇，发生流产等情况。孕妇还要注意，不要吃一些刺激性的食品，适度运动一下，对于提升自己的抵抗力比较有好处。

　　相信很多朋友们对于无痛人流都不陌生，很多人都有过年少轻狂的时候，在还没有准备好担起一个家庭的责任的年龄，在性生活的时候却没有做好避孕措施，这时候就需要进行人流手术了。那么，做无痛人流前吃米什么呢？

　　做无痛人流前不能吃东西。人流手术者在麻醉的作用下发生呕吐和反流的症状有可能招致严重的后果，胃内食物的误吸，可造成急性呼吸道梗阻、支气管痉挛、吸入性肺不张和吸入性肺炎等其他严重并发症，因此应在空腹的状态下进行手术。

　　另外，无痛人流手术必须在妊娠的70天之内进行，患者还需要向医生叙述自己受孕的时间以及既往的孕产史，还有重要的疾病。如果患者有急性肝炎或者是浸润性的肺结核，需要先治愈疾病才可以进行手术。

　　如果患者是过敏体质，或者是对药物有过敏史，并且在进行无痛人流手术后需要带环进行避孕。这些情况都需要事先告知医生，这样医生才可以提前准备，防止出现意外。

　　在手术前的前3天，要禁止性生活，而且在手术前的一天要洗澡，更换衣服，进行
手术当日早晨不能够吃东西，还要带好女性的卫生巾以及卫生纸。