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　　孕妇胎十月是一个十分艰辛的过程。在怀孕期间一定要补充好营养。才有利于孕妇的身体健康和胎儿的正常发育。燕窝的价格昂贵，许多人觉得吃燕窝可以给身体补充很多营养，而怀孕正是身体最需要营养的时候。那么，怀孕需要吃燕窝吗？

　　淋巴细胞是人体内必不可少的免疫细胞。燕窝中含有促进有丝分裂原的物质，而这种物质可以刺激淋巴细胞发生有丝分裂，能在一定程度上提高孕妇的自身免疫力。所以孕妇可以适当的进食一些燕窝。但是在进食燕窝前，要注意孕妇是否对燕窝过敏。

　　燕窝有滋阴润肺和滋补养颜的功效，但是在进食燕窝前也要注意一些事项，否则会影响燕窝自身的营养价。在进食燕窝前，需要将燕窝清洗干净。可以先将燕窝浸泡一至两个小时，然后将水倒掉再清理燕窝中的燕毛等杂物。

　　虽然燕窝的营养价值很高，但也并不是吃的越多越好。如果燕窝吃的太多，反而会增加肠胃负担，严重的还会影响到孕妇腹中的胎儿。孕妇平时除了进食燕窝外，饮食结构不宜太单调，还要以营养均衡为主。

　　很多孕妇没有过怀孕的经验，所以不知道怀孕以后是什么样子的，更加不知道之后生宝宝会经历些什么，对怀孕生宝宝都充满了好奇，但是也特别害怕。那么怀孕要生了是什么感觉？

　　水肿消除。在孕后期的时候，会有水肿的情况出现，当快要生的时候，那么脚肿可能会好一些，感觉身体浮肿在慢慢的消退。如果孕妇观察身体有这样的情况出现，那么很有可能是快要生了。

　　快生的时候肚子也会有坠痛感，这个时候会感觉肚子再往下移，很有可能这个时候宝宝开始入盆了。当宝宝入盆以后，也就快要分娩了。宝妈在有坠痛感的时候，也可能会出现见红，宫缩等等情况，需要孕妇自己去细心的观察一下。

　　当宝宝快要出生的时候，是会有破羊水表现的，会感觉内裤上有透明状物体流出来，这个时候孕妇不要紧张，可以去医院，拿好分娩需要的物品，然后去医院做B超检查，查看自己情况，如果胎位不正还可以通过一些姿势来纠正，为分娩做准备。孕妇如果接近分娩，可以多走动，这样生宝宝也会快一些。

　　怀孕是女性很重视的一个问题，孕期也是很关键的时期，是女人一生当中最难熬最幸福的一段时间，在孕期女性要把饮食放到第一位，水果在怀孕期间是女性必不可少的，在众多的水果当中孕妇能不能吃青提？

　　青提是很多人都非常喜欢的水果 ，它的口味是比较甜的，吃起来很好吃，这种水果不管大人小孩都是很喜欢吃的。提子含有多种维生素和大量的葡萄糖，很适合缺铁的人吃，提子的皮和核也含有大量的营养元素。所以是适合孕妇吃的，但是不建议多吃哦。

　　提子还有抗衰老的作用，适合一些爱美的女性吃。提子虽然是有营养的水果，但是在吃提子的时候应该注意不要多吃，否则对身体是没有好处的。过量食用有可能会引起孕妇流产或腹泻，所以孕妇应该少量的吃提子。

　　提子还有利尿功能，所以孕妇在孕晚期需要注意的。在吃青提的时候还有一部分人是不能吃的，有血糖高的人不适合、对青提过敏的人不适合。还要注意在吃的时候要注意清洗干净，青提的皮有可能会有农药的残留。青提虽好，但是它的葡萄糖含量是太高了，孕妇如果过量的吃有可能会引发糖尿病。