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　　怀孕期间孕妇会面临饮食禁忌，因为如果吃的比较寒凉的话就可能出现早产或者是流产的状况，如果吃得比较辛辣，还可能会刺激到胎儿，甚至让孕妇出现便秘痔疮的现象，所以孕期一定要注意饮食，那么孕妇能不能吃香肠？

　　孕妇是能够吃一些香肠的，但是大多数市面上的香肠都是加工而成的，其中含有大量的化学添加剂，对于人体是会有不良影响，但是偶尔吃一些的话是可以的，只要控制好食量就没有问题，但不要经常去吃，毕竟里面的添加剂会长年累月的堆积在体内，如果吃得太多反而会对胎儿造成不良影响。

　　其实香肠的种类有很多，有的是淀粉，有的是肉类不同的香肠也有不同的制作方法，但是不管是哪种香肠，为了保持保质期都会多少放一些添加剂，孕妇还是尽量少吃为好，在购买香肠的时候也应该选择正规的厂家，不要为了自己的食欲而去选择质量次的香肠。

　　孕妇在怀孕期间，其实大部分食物都是能够吃一些的，没有特殊的禁忌，不过在吃的时候也会必须注意饮食均衡，不能够自己喜欢吃哪一种就一直吃，毕竟同一种食物也会给肠道带来很大的负担，同时也可能会让孕妇的胃口下降。

　　女性朋友们在怀孕期间，身体负担是很重的，而且特别容易疲倦，所以要增加休息的时间。而在肚子逐渐的变大以后，孕妇们就要采取正确的睡姿，否则就很容易影响到胎儿的血供。那么，孕期四个月应该怎么睡呢？

　　在女性朋友怀孕四个月的时候，增大的子宫才刚刚出骨盆，肚子增大还不是很明显，并不会压迫到盆腔以及腹腔的血管。因此怀孕四个月时，可以按照孕妇的个人习惯来睡，无论是平卧、侧卧都可以，但是绝对不能够趴着睡。不过，随着孕周的增加，就必须要注意睡姿了，以免影响到子宫的供血、供氧。

　　如果女性是怀的双胞胎，在怀孕四个月的时候肚子就比较大了，这时候就需要朝左侧睡觉，也就是使用左侧卧的姿势来睡觉，这就能够保证胎儿的供血、供氧充足，不会影响到胎儿的发育。

　　孕妇采取的左侧卧睡姿，并不是说呈90度直角的姿势，这很容易压到肚子，孕妇们应该是倾斜30度左右侧卧，这个姿势对孕妇、胎儿来说都是最舒服的。另外，孕妇们可以准备一个孕妇枕，将大肚子靠在上面，就会舒服很多。

　　女性怀孕后当妈妈，从少女到母亲的转变，有些人可能会特别感慨，想要通过拍孕妇照来记录孕期的美好。而有些女性怀孕后，可能不用学习、工作，反而有了空闲时间，想要适当放松下心情，会想要计划一次旅行。那么，孕妇旅行去哪好呢？

　　孕妇其实不建议旅行的，尤其远距离长途跋涉，舟车
劳顿的旅行更是不可去的。其实真的确定要外出旅行，一定要先咨询医生，看自己的身体状况是否适合出行。尤其孕晚期了，孩子随时可能出生的情况下，医生肯定也是建议取消旅行的，避免对自己和孩子的健康造成一定的危险。

　　其实，孕妇想要放松心情，并不一定要选择外出旅行的。怀孕确实是会比较辛苦，可能出现孕吐反应，双腿肿胀，胃口也受到影响等不良反应。适当的运动，也是可以减压的。或者，听听音乐，见见老友，谈谈心等日常工作学习比较忙的时候没有兼顾到的慢生活的节奏，建议可以趁着孕期来调整下。

　　若是医生同意，有人同行照顾的前提下，还是计划要旅行，可以去近一些的景点。旅行时间、地点以及行程的安排一定要考虑到怀孕的情况，选择人少的比较安静的环境，天气也尽量选择比较舒适宜人的，避免增加旅程的危险性。注意休息，兼顾饮食的营养搭配。本来旅行也是多以休闲娱乐为主要目的的，孕妇旅行更要注重不可太过劳累。