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　　孕妇在孕期可以吃的食物很多，多吃营养丰富的东西。而海参是营养价值很高的食物，同时价格也较为昂贵，很多家庭平时可能并不怎么吃海参，但孕妇适量吃海参有很多的好处。每天孕妇吃海参的好处，主要如下。

　　孕妇每天吃海参并不好。孕妇吃海参确实有一定的益处，但不可以每天都吃。在孕期的前两个月，胎儿尚不稳定，孕妇应少吃海参。而到三个月后，胎儿稳定了，孕妇每个星期可吃两到三次海参，一次吃一个就够了。吃海参的最佳时间是在早晨，利于将营养全面吸收。过多地食用海参，孕妇难以消化吸收，也影响其他营养的摄入。

　　孕妇适量食用海参，好处很多。首先，海参具有很好的抑菌作用，孕妇怀孕后比较容易受到各类细菌的入侵，而吃海参可预防孕妇感染毛霉菌、念珠菌和滴虫等致病菌。

　　此外，海参含有丰富的铁元素、钙质、锌和镁元素，利于胎儿的发育成长。海参里还有硒元素和锰元素，可预防孕妇流产和胎儿畸形。海参也含有大量的DHA，不仅可提高孕妇的免疫能力，对胎儿大脑发育也有好处，让宝宝更加聪明。

　　怀孕期间的nt检查是一项很重要的产前检查，通过此项检查能够得知胎儿，是否有会有先天性染色体异常类疾病或者发育畸形，但是怀孕后合适的孕周才能进行此项检查，
那么怀孕83天能做nt检查吗？

　　女性怀孕后做nt检查较佳的时间段在孕77天以后到98天之内，也就是第11孕周到13+6周的时间段，因此怀孕83天在此时间段范围之内，可以进行nt检查。通过超声检测得出nt值，如果厚度超过相对参考值越高，则说明胎儿患有染色体类疾病的风险也就越大。

　　进行此项检查nt值应不超过2.5厘米，如检查结果提示Nt增厚，可在检查后的24小时内，进一步进行产前检查诊断，建议抽血方式进行早期唐筛，通过联合筛查能够使诊断结果更为准确。

　　另外，怀孕女性进入到孕中期时，也就是孕20周到24周孕期时间段，还需要进行超声四维检查，这也属于一种排查胎儿是否有肢体、内脏器官发育畸形的重要检查，所以孕期女性一定不要漏检，应按照所规定的孕周时间积极进行产前检查。

　　孕妇在怀孕期间很注意自己的饮食，就怕自己误食其他食物导致胎儿出现异常情况。有些孕妇在怀孕之前就很喜欢吃茄子，但是在怀孕之后就会多加注意。那么，孕妇在怀孕后能不能吃茄子呢？

　　孕妇在怀孕期间是可以吃茄子的，茄子含有维生素E能使女性的雌性激素提高，男性精子数量和活力增加，还能提高生育能力，预防流产。另外茄子含有维生素P对毛细血管有增强的作用，能预防血管出血和破裂。孕妇在怀孕期间要多注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果。

　　如果孕妇身体虚弱，并且有脾胃虚寒，腹泻，消化不良等症状，就不要多食用茄子比较好，会对孕妇的身体有影响。孕妇在怀孕初期可以适当的食用茄子，对身体也是有益处，茄子含有的物质对孕妇有抗癌防癌的作用，特别是胃癌。

　　茄子含有延缓衰老以及防止出血的作用，经常食用茄子对胆固醇有降低的作用，能保护心血管。孕妇平时的饮食要以清淡易消化为主，多做适当的运动，增加身体的抵抗力。多注意居住的环境，养成良好的生活习惯，定期做产检。