这些禁忌在怀孕期间是真的吗？
1、大蒜、芹菜
大蒜虽然有很好的杀菌作用，但是出于备孕的夫妻们来说这可是不能碰的，由于大蒜和芹菜杀精的力量强大，所以男子在备孕期间最好不要食用。
2、咖啡
现在不少的上班族都喜欢喝咖啡，咖啡具有提神的功效，对于备孕的人来说，咖啡却有避孕的效果，根据科学家们的研究表明经常喝咖啡的人会降低受孕的几率，所以备孕的夫妻们还会使不要喝咖啡的好。
3、烤牛羊肉
有数据表明经常吃烧烤一类的食物的人如果怀孕宝宝容易产生畸形或者瘫痪。如果平时吃蔬菜烧牛羊肉和牛肉不多吃也没有什么大碍，但是经常吃烤牛羊肉会对备孕期的男女产生极大的害处。
4、猪肝
现代喂猪的饲料中加入了不少的催肥剂，其中维生素含量很高并且在动物肝脏中积累，如果食用太多的猪肝，可能会导致宝宝畸形。
5、含有咖啡因的饮料和食品
孕妇大量的饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内影响胎儿发育。
6、辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强，多食用可引起正常人便秘。若是计划怀孕或者已经怀孕的女性食用大量的这类食品后同样会出现消化功能的障碍。
7、薯片
在食用薯片的时候不仅要提防反式脂肪酸，还要考虑陈腐的烹饪油。这些油在破坏性温度的作用下会生成大量的有害物质，导致人体组织和细胞受到氧化损伤，扰乱性激素的调节功能。
8、味精
味精在包装视频中被用作食品添加剂，餐馆也会大量使用。尽管他能增强食物的可口性，却会导致性欲下降。且味精是经常被人们忽略的摄入钠的来源，减少食用还能降低心血管疾病的风险。
9、荔枝
荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈要及时禁止食用；恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内影响胎儿发育。
上述便是本文的简单介绍，希望大家对“男女备孕十大禁忌食物”有了一定的了解了，那么在备孕期就尽量的不要去碰哦！
1.水果禁忌
山楂荔枝桂圆是比较常见的怀孕期间忌口水果，山楂有子宫收缩作用，桂圆荔枝性较热，吃多很容易引起上火大便干燥，和宝宝胎动不安。除此以外，榴莲热量较高，糖分多，食入过多比较上火，血糖升高，引起胎儿过大，木瓜被体寒孕妇食入，很容易腹泻，夏天时应适当的吃些西瓜无可厚非，最好不要吃冰冻的。
2.海鲜禁忌
海鲜是诸多女性朋友的喜爱，可是怀孕期间该忌口还得忌口，螃蟹能少吃就少吃，属性凉寒，有活血化瘀之效，吃过多很容易腹泻，很严重的可能性会导致流产，除此以外，一些未熟透的海鲜少吃了，举例生鱼片、生蚝、和田螺等生冷海鲜，没得经过高温杀菌不够卫生，食物中寄生虫比较多，孕妇很容易被感染。
3.辛辣食物刺激性食物
孕妇饮食要尽量的清淡有规律些，这些辛辣刺激性的食物要少吃了，辛辣刺激性的食物比较上火，上火很严重的时候容易大便干燥，再引起痔疮就麻烦了，除此以外一些咖啡、浓茶、巧克力、可乐等刺激性食物，怀孕期间必须少喝少吃，对大脑有亢奋刺激作用，对胎儿的脑部发育同样是直接影响。
4.瓜果蔬菜禁忌
在瓜果蔬菜方面，实际上是没得过多禁忌的，大部分营养成分丰富，可是有一些瓜果蔬菜必须要注意一下下，少食为妙，苋菜在许多古代医书中有记载滑胎之效，慈菇有活血之效多吃无益，黑木耳同样是有活血化瘀之效，少吃为好。
5.人参
人参滋补品虽好，可是在怀孕期间不可以过多进补，人参较为温热，吃过多可能性会导致一系列的怀孕反应，孕吐加剧，出现大便干燥等。
孕期在饮食搭配上不可以吃凉性的食物，举例薏米、海鲜类，吃了以后都很有可能会引起流产。除此以外，在整个怀孕期间都最好不要饮酒，以防引起胎儿畸形或是直接影响胎儿智商的发育。
以上就是孕期注意事项及饮食禁忌，希望对大家有所帮助。在这期间最重要的就是做好个人清洁卫生，做好相关检查，更重要的是不要吃辛辣刺激的食物，还有一些蔬菜水果不能吃的，也不要进行食用。
怀孕对于母亲对于一家人来说都是一件非常愉快的事情，所以作为准妈妈们都很小心，生怕会出现某些意外。但是如果没有系统的知识，即便是很小心，也是会有很多意外发生的，那么怀孕后有什么禁忌呢？
1、孕妇可以饮酒和喝咖啡吗？
很多妈妈在怀孕之前就喜欢品尝酒、咖啡、或者茶，所以怀孕后要想一下子改变基本上很难。所以很多人就问了，怀孕期间不能喝酒喝咖啡吗？医学上是这样解释的，准妈妈们如果想要饮酒的话，不宜过多，一天喝一杯啤酒或者稍稍泯些红酒是可以接受的，切忌酗酒，否则容易造成胎儿酒精综合征。其次，关于咖啡和茶，准妈妈们最好在怀孕的前三个月内减少这些刺激性物品的量，以不接触为最佳。否则过量的话容易对胎儿造成不良后果。
2、孕妇可以抽烟吗？
据科学研究，抽烟已经被证实会对准妈妈和胎儿产生不良影响，尤其是怀孕前三个月如果不能及时戒烟的话，会对宝宝产生极大的危害。
3、孕妇可以泡热水澡吗?
医学界这样说，准妈妈在怀孕的前三个月内绝对禁止泡热水澡，也禁止接触其他高温的环境，否则容易造成胎儿无脑或者脑神经缺陷。
1.胎毒是热毒，由于很多女性在怀孕期间很喜欢吃辣、油腻的食物，所以才会长痘痘。而热毒是指怀孕期间孕妈将某种抵抗疾病所产生的病毒遗传给胎儿，才是胎毒。
2.胎毒的主要症状就是痒，还有皮肤病。例如：荨麻疹、疱疹等，一般会出现在过敏体质的女性身体。
综上所述，我们可以知道在怀孕过程中出现长痘痘的现象，是因为自身雌激素增加，皮脂腺分泌过多，才会长痘痘，这是正常的现象，所以我们不要听信这些传言，反而影响母婴的健康。